Железо

Чем тренировки на свободных весах отличаются от силовых тренажерах и мультистанций? Мы постараемся ответить Вам на этот, казалось бы несложный вопрос.

Особенность занятий со свободными весами заключается в том, что при тренировке с "железом" в работу включается гораздо больше групп мышц. Работа со свободными весами требует контроля каждого подхода - поддержки равновесия, правильного расположения тела, нужной амплитуды и ритма движений. При правильной тренировке и хорошей технике Вы сможете быстро добиться желаемого результата и серьезно прокачать все группы мышц Вашего тела.

Что же касается видов упражнений, то их существует великое множество - от щадящих - для начинающих спортсменов, до "хардкорных", силовых - для профессионалов. Гантели, гири или штанга - что бы Вы не выбрали - любой спортивный снаряд даст Вам ощутимый результат и бодрость  - главное правильно выполнять упражнения и давать отдыхать телу, особенно во время первых тренировок. Занимайтесь в свое удовольствие и не забывайте  - работа со свободными весами - это сложный комплексный процесс, в котором главное не количество тренировок, а их качество.

В нашем каталоге представлены железо от европейских и китайских производителей. Гири, гантели, грифы и различные аксессуары для свободных весов мы поставляем напрямую от производителей. Такой подход гарантирует высокое качество изделий, минимальный процент брака и 100% гарантию на всю поставляемую продукцию. Если Вы не нашли того, что искали, то оставьте заявку или спросите нас об этом в чате - мы обязательно найдем и подберем товар под Ваши индивидуальные параметры.